Syrop glukozowo-fruktozowy – tani zamiennik cukru, którego warto unikać
Ostatnio kontrowersji, na temat produktu którym jest syrop glukozowo-fruktozowy pojawiło się bardzo dużo. Czyni to syrop glukozowo-fruktozowy swoistym celebrytą dietetycznym wśród wszystkich dodatków do...
Pomysł na ciepłe i kolorowe śniadanie jesienią i zimą
Jesień i zima to czas, kiedy organizm dziecka potrzebuje wyjątkowego wsparcia i ochrony przed wyziębieniem i grasującymi wokół chorobami. Oprócz ciepłych ubrań, zestawu niezbędnych...
Jak się zdrowo odżywiać?
Zdrowe odżywianie jest istotne dla każdego człowieka. Odpowiednie produkty, w prawidłowych ilościach i o właściwym składzie są receptą na długie i zdrowe życie. Zaraz...
Karmienie noworodka piersią – co należy wiedzieć?
Kobiety ciężarne poświęcają wiele czasu na przygotowanie się do porodu i późniejszego macierzyństwa. W kręgu ich zainteresowania jest też karmienie piersią, uważane za najlepszą...
Jak rozpocząć zdrowe odżywianie?
Obecnie, zdrowy tryb życia przyjmuje formę pewnej mody, trendu. Warto jednak zadbać o to, aby był on stylem życia, na zawsze, a nie tylko...
Kiwi
Lubisz jeść owoce? To bardzo zdrowe i dobre nie tylko dla twojej diety, ale również dla organizmu, który z pewnością ci się odwdzięczy za...
5 niskokalorycznych hitów, których nie może zabraknąć w Twojej diecie
Dieta odchudzająca powinna obfitować w produkty o niskiej gęstości energetycznej. Są to produkty, które mimo dużej objętości cechują się niską kalorycznością. Dzięki nim, nawet...
Zawartość wody w organizmie – jak właściwie nawadniać organizm?
Woda to eliksir życia - bez niego nie mogłoby ono zaistnieć na naszej, nomen omen, Niebieskiej Planecie. Dlatego tak ważne jest właściwe, codzienne nawadnianie...
Cynamon smaczna przyprawa ale czy zdrowa
Cynamon to przyprawa, którą można dodać do wielu wyrobów i nadać im niepowtarzalnego smaku. Szczególnie dobrze ten sprawdza się w połączeniu z szarlotką, piernikami...
Skuteczne odchudzanie!
Problemy z wagą to globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Problemy z utrzymaniem wagi dotyczą nie tylko osobników dorosłych, ale też często nie omijają najmłodszych....
