Dlaczego warto pić herbate?
Cudowny aromat i smak herbaty docenia wiele osób. Jednak warto wiedzieć, że ma ona także wiele właściwości prozdrowotnych. Trzeba jednak tutaj pamiętać, że pod...
Ciasteczka i babki wielkanocne, które pokochają twoi goście
Nie wiesz jakie słodkości podać swoim gościom przy wielkanocnym stole? Przygotowujesz jak co roku mazurka i paschę, ale tym razem chcesz zaskoczyć bliskich nowym...
3 pomysły na dietetyczny, jesienny obiad
Nie masz weny na jesienne obiady, które pomogą Ci walczyć z nadwagą? Albo inaczej: nie masz weny, czasu i inspiracji? Skorzystaj z naszych podpowiedzi....
Skuteczne odchudzanie!
Problemy z wagą to globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Problemy z utrzymaniem wagi dotyczą nie tylko osobników dorosłych, ale też często nie omijają najmłodszych....
Zupka pierwszym posiłkiem dla niemowlaka
Młodzi rodzice, kiedy chcą rozszerzyć dietę swojego malucha, zaczynają się zastanawiać jakie posiłki będą najlepsze dla ich dziecka. Na sam początek, czyli w okolicach...
Zawartość wody w organizmie – jak właściwie nawadniać organizm?
Woda to eliksir życia - bez niego nie mogłoby ono zaistnieć na naszej, nomen omen, Niebieskiej Planecie. Dlatego tak ważne jest właściwe, codzienne nawadnianie...
Syrop glukozowo-fruktozowy – tani zamiennik cukru, którego warto unikać
Ostatnio kontrowersji, na temat produktu którym jest syrop glukozowo-fruktozowy pojawiło się bardzo dużo. Czyni to syrop glukozowo-fruktozowy swoistym celebrytą dietetycznym wśród wszystkich dodatków do...
Zajady na ustach – jak im zapobiegać oraz leczyć
Zajady to choroba zwana odmiennie zapaleniem kątów ust (lub z języka łacińskiego cheilitis angularis), zwykle połączona z dolegliwością bakteryjną lub grzybiczą. Powstanie zajadów polega...
Witaminy i mikroelementy w diecie podczas ciąży!
Każda kobieta myśląca o dziecku powinna postarać się o to, aby jej przyszłe dziecko rozwijało się prawidłowo. Odpowiednio zbilansowana dieta oraz witaminy gwarantują prawidłowy...
Ile można schudnąć jadąc na wczasy odchudzające w Fox Boot Camp?
Dla wszystkich osób, które się odchudzają najważniejszy jest efekt końcowy w postaci zgubionych kilogramów. Najważniejsze pytanie, jakie przed nami stoi brzmi: „w jaki sposób...
