Zupka pierwszym posiłkiem dla niemowlaka
Młodzi rodzice, kiedy chcą rozszerzyć dietę swojego malucha, zaczynają się zastanawiać jakie posiłki będą najlepsze dla ich dziecka. Na sam początek, czyli w okolicach...
Źródła probiotyków w diecie
Probiotyki to żywe szczepy bakterii probiotycznych, które stanowią nieodzowny element naszej mikroflory jelitowej. Wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie, a najpopularniejszymi z nich są...
Skuteczne odchudzanie!
Problemy z wagą to globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Problemy z utrzymaniem wagi dotyczą nie tylko osobników dorosłych, ale też często nie omijają najmłodszych....
Suplementy na odchudzanie – które wybrać?
Choć sezon urlopowy dobiega ku końcowi, wiele z nas wciąż stara się uzyskać idealną figurę. Jeśli mamy w perspektywie wyjazd nad morze, gdzie większą...
Ciasteczka i babki wielkanocne, które pokochają twoi goście
Nie wiesz jakie słodkości podać swoim gościom przy wielkanocnym stole? Przygotowujesz jak co roku mazurka i paschę, ale tym razem chcesz zaskoczyć bliskich nowym...
Przerywany post – recepta na zdrowie
Praktycznie każda kobieta marzy o tym, aby mieć smukłą sylwetę i cieszyć się zrzuceniem dodatkowych, niepotrzebnych kilogramów bez specjalnych wyrzeczeń. Niestety, ale codzienna dieta...
Co można zjeść na kolację – fakty o wieczornym posiłku
Smaczne jedzenie jest powszechnie uwielbiane przez ludzi, w tej kwestii ludzie się nie różnią specjalnie i nie zmieniają tego wcale liczne głosy odnośnie zdrowego...
Karmienie noworodka piersią – co należy wiedzieć?
Kobiety ciężarne poświęcają wiele czasu na przygotowanie się do porodu i późniejszego macierzyństwa. W kręgu ich zainteresowania jest też karmienie piersią, uważane za najlepszą...
Olej z konopi
Olej Konopny może mieć bardzo pozytywny wpływ na organizm. Różnego rodzaju oleje obecnie cieszą się ogromnym zainteresowaniem wśród wyznawców zdrowego stylu życia i medycyny...
Pomysł na ciepłe i kolorowe śniadanie jesienią i zimą
Jesień i zima to czas, kiedy organizm dziecka potrzebuje wyjątkowego wsparcia i ochrony przed wyziębieniem i grasującymi wokół chorobami. Oprócz ciepłych ubrań, zestawu niezbędnych...
