Co można zjeść na kolację – fakty o wieczornym posiłku
Smaczne jedzenie jest powszechnie uwielbiane przez ludzi, w tej kwestii ludzie się nie różnią specjalnie i nie zmieniają tego wcale liczne głosy odnośnie zdrowego...
Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?
Powszechnie wiadomo, że szczoteczki elektryczne czyszczą zęby dokładniej niż manualne, są łatwe w użyciu i nie wymagają dużego nacisku podczas szczotkowania. Jednak która jest...
Skuteczne odchudzanie!
Problemy z wagą to globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Problemy z utrzymaniem wagi dotyczą nie tylko osobników dorosłych, ale też często nie omijają najmłodszych....
Endorfina – hormon szczęścia
Osoby pragnące wyglądać młodo i zatrzymać proces starzenia często szukając na to sposobów natrafiają na reklamy różnego rodzaju preparatów oraz firm, które wykonują operacje...
Gadżety dla biegacza. Ile kosztują i jak je skompletować?
Nie wyobrażasz sobie tygodnia bez treningu biegowego? Być może rozważasz zakup specjalnych gadżetów, które pozwolą Ci kontrolować postępy lub po prostu umilą bieganie. Sprawdź,...
Dieta anti-aging
Idealna cera wcale nie musi być skutkiem korzystania z zabiegów upiększających czy operacji, ale często po prostu odpowiedniej diety. Nie trzeba wcale wydawać ogromnych...
Cynamon smaczna przyprawa ale czy zdrowa
Cynamon to przyprawa, którą można dodać do wielu wyrobów i nadać im niepowtarzalnego smaku. Szczególnie dobrze ten sprawdza się w połączeniu z szarlotką, piernikami...
Dieta podczas karmienia piersią!
Zmiana sylwetki w trakcie ciąży wiele kobiet zachęca do podjęcia się diety odchudzającej. Dieta jest jak najbardziej wskazana, ale sama głodówka odchudzająca już niekoniecznie....
Witaminy i mikroelementy w diecie podczas ciąży!
Każda kobieta myśląca o dziecku powinna postarać się o to, aby jej przyszłe dziecko rozwijało się prawidłowo. Odpowiednio zbilansowana dieta oraz witaminy gwarantują prawidłowy...
Ciąża – fakty i mity
Na temat ciąży narosło wiele teorii i sposobów na bardzo komfortowe przebrnięcie przez tę. Nie wszystkie teorie są jednak prawdziwe. Ciężarne, które pragną doskonale...
