Skuteczne odchudzanie!
Problemy z wagą to globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Problemy z utrzymaniem wagi dotyczą nie tylko osobników dorosłych, ale też często nie omijają najmłodszych....
Grzybica pochwy – wszystkie ważne informacje
Grzybica pochwy należy do najczęściej występujących infekcji intymnych u kobiet, która dotyka naprawdę dużą liczbę Pań. Sama choroba należy do bardzo wstydliwych i często...
Wyprawka do szpitala, czyli czego będziesz potrzebowała nie tylko w trakcie porodu
Przyszłe mamy bardzo często jeszcze przed przyjściem dziecka na świat czytają różnego rodzaju poradniki na temat wychowania i opieki nad dzieckiem. Naturalną potrzebą jest...
Zapalenie spojówek
Czym jest?
Zapalenie spojówek to nic innego jak infekcja przezroczystej membrany. Obejmuje ona białka oczu oraz wewnętrzną część powiek. Objawia się poszerzeniem naczynek krwionośnych, które...
Muszkieterki dla kobiet
Planując stylizacje na chłodniejsze pory roku nie powinniśmy zapominać o wykorzystaniu kolorów. Jesienią oraz zimą większość osób wybiera stonowane i dość ponure barwy. Jednak...
Kiedy należy zdecydować się na wizytę u okulisty?
Wzrok jest dla ludzi jednym z najważniejszych zmysłów. Pozwala im swobodnie poruszać się tam, gdzie chcą, wykonywać różnorodne zadania zawodowe lub podejmować się aktywności,...
Lekarz psychiatra – czym się zajmuje? Kiedy się do niego udać?
Stres, presja otoczenia, samotność i wiele innych czynników wpływają na nasze zdrowie psychiczne, a kiedy codzienność zaburza normalne funkcjonowanie należy zwrócić się w odpowiednim...
Drzemka – skuteczna regeneracja
Każdy zna sposób na wypoczynek, jakim jest popołudniowa drzemka. Korzyści są powszechnie znane i jest ona stosowana przez liczne osoby oraz w różnych celach....
Przerywany post – recepta na zdrowie
Praktycznie każda kobieta marzy o tym, aby mieć smukłą sylwetę i cieszyć się zrzuceniem dodatkowych, niepotrzebnych kilogramów bez specjalnych wyrzeczeń. Niestety, ale codzienna dieta...
Właściwe łączenie pokarmów, czyli jakie?
O podstawach prawidłowego żywienia słyszał chyba każdy, a co z odpowiednim łączeniem pokarmów? Lista reguł w obu wypadkach jest istotna do zachowania zdrowia oraz...
